Fasola biała gotowana 540g

Właściwości i korzyści zdrowotne

Biała fasola gwarantuje szereg korzyści w tym:

• Jest bogatymźródłem białka roślinnego,
• Zawiere dużo błonnika oraz witamin z grupy B.Jej regularne spożywanie wspiera zdrowie układu pokarmowego, przyczynia się do obniżenia poziomu cholesterolu oraz stabilizuje poziom cukru we krwi,
• fasola jest niskokaloryczna i dostarcza cennych minerałów, takich jak żelazo, magnez i potas,
• Idealnie nadaje się dla osób prowadzących zdrowy styl życia oraz tych, którzy pragną uzupełnić swoją dietę o wartościowe składniki odżywcze.

Propozycje wykorzystania w kuchni

Biała fasola gotowana w słoiku od Plaza del Sol to wszechstronny składnik, który możesz wykorzystać na wiele sposobów:

1. Sałatki– Dodaj fasolę do warzywnych sałatek, aby wzbogacić je o białko i teksturę. Świetnie komponuje się z pomidorami, ogórkami i dressingiem na bazie oliwy z oliwek.
2. Zupy i gulasze– Wzbogacaj swoje zupy i gulasze o białą fasolę, co doda im sytości i smaku. Idealnie sprawdzi się w tradycyjnej hiszpańskiej zupie z soczewicą lub w gulaszu warzywnym.
3. Zapiekanki– Użyj fasoli jako bazy do pysznych zapiekanek. Połącz ją z ulubionymi warzywami, serem i przyprawami, a następnie zapiecz w piekarniku.
4. Burgery wegetariańskie– Zmiksuj białą fasolę z przyprawami, warzywami i płatkami owsianymi, aby stworzyć pyszne i zdrowe burgery wegetariańskie.
5. Dania główne– Użyj fasoli jako dodatku do ryżu lub kuskusu, tworząc pożywne i smaczne danie główne.

Wybierz białą fasolę gotowaną w słoiku Plaza del Sol i wprowadź do swojej kuchni smak Hiszpanii oraz zdrowe wartości odżywcze. Dzięki prostocie użycia i wszechstronności, staje się nieocenionym składnikiem w każdej kuchni. Odkryj nowe przepisy i ciesz się pysznymi daniami, które zachwycą Twoje podniebienie!